Kiné
Postnatale

Kinésithérapie Postnatale

Après un accouchement par voie naturelle ou par césarienne, le corps entre spontanément dans un processus de récupération, d’autorégulation et d’autoguérison. Nous pouvons faire confiance en notre biointelligence: porter un enfant et accoucher sont des phénomènes totalement physiologiques, notre corps est fait pour passer par ces transformations.

Mon rôle est de soutenir ce processus d’autorégulation, et de le booster par des outils ciblés, spécifiques et holistiques.

En général, nous planifions 2 séances par semaine à partir de 4 semaines postpartum.

En fonction de chacune, et nous en parlerons ensemble, vous pourrez reprendre vos activités physiques et sportives après les séances de kinésithérapie postnatale, petit à petit, au rythme qui vous correspond.

Nous alternerons entre une séance sur tapis (Mouvement/Respiration) et une séance avec la sonde (Electrostimulation du plan profond du périnée, et biofeedback du plan superficiel, si nécessaire). Pour plus d’informations sur mon approche du périnée, vous pouvez consulter la page Kine périnéale.

Votre bébé est évidemment le bienvenu.

Deux femmes pratiquent le yoga, l'une en position de chien tête en bas, l'autre l'aidant avec sa posture, dans une salle lumineuse avec un tapis de yoga noir.
Deux femmes los d'une séance de kinésithérapie prénatale dans une pièce, l'une aidant l'autre à s'étirer, avec un bébé au sol sur un tapis près d'une plante en pot à Woluwe (Bruxelles)
Deux femmes los d'une séance de kinésithérapie prénatale dans une pièce, l'une aidant l'autre à s'étirer à Woluwe (Bruxelles)
Deux femmes pratiquant le yoga avec un bébé allongé sur le tapis dans une pièce avec un miroir et une plante.
Une personne faisant des exercices avec un ballon de yoga sur un tapis, tandis qu'une autre personne tient un bébé dans un intérieur moderne avec des plantes et un tapis de sol.